要將交易所的USDT轉到web3錢包，首先需要打開web3錢包并登錄。然后按照以下步驟進行：

1. 獲取您的web3錢包地址：在web3錢包中找到您的USDT存儲地址，復制該地址以備將USDT轉入。

2. 登錄您的交易所賬戶：登錄您的交易所賬戶，在資產管理或提現頁面找到USDT。

3. 發起提現交易：選擇提現USDT，并粘貼您的web3錢包地址。確保您輸入的地址準確無誤。

4. 輸入提現數量：輸入您要提現的USDT數量，并確認交易信息。

5. 確認提現：確認提現操作，可能需要輸入資金密碼或進行雙重驗證。

完成以上步驟后，您的USDT將會從交易所轉到您的web3錢包。請確保在提現過程中注意安全，避免輸入錯誤地址導致資產丟失。